Tudatos Jelenlét Elvonulás

Ritkán ötvözött módszerek egy helyen, tapasztald meg, hogyan ér össze a légzés, a hidegterápia és az ősi mozgásformák ereje egy inspiráló, nyári Balaton parti elvonuláson

 

Érezted már úgy, hogy...

  • a hétköznapi rohanás elvonja a figyelmedet önmagadról?
  • szeretnél mélyebb kapcsolatot önmagaddal még a testedben is?
  • vágyod a stresszmentes életet és az erőteljes jelenlétet?
  • inspirációra, fókuszra és belső erőre vágysz
  • szeretnél végre időt szánni magadra?

Ha igen, ez az elvonulás különleges eszközöket ad a kezedbe, hogy ne csak megértsd, hanem meg is éld a belső egyensúlyt.

 Miért egyedülálló ez az Elvonulás?

Ez nem egy átlagos wellness hétvége, hanem egy komplex, tudatos jelenlétre épülő elvonulás számos ritkán kombinált módszerrel:

Transzformatív légzőgyakorlatok – megnyugtatják az elmét és új energiát adnak

Vezetett jegesfürdőzés – komfortzónán túli megerősítés

Hangtálterápia – mély relaxáció és testi-lelki oldódás

Tai Chi & Qi Gong – ősi mozgásformák tudatos jelenléttel

Sétameditáció & önismereti játékok – kapcsolódás önmagaddal és a természettel

Családias légkör – személyre szabott figyelem

Ez a kombináció ritka és egyedülállóan hatékonyabb, mint bármelyik különálló technika, mert testben és lélekben egyszerre fejleszt.

 

 Mit ad neked ez a 3 nap:

✔️ Önszeretet – séta meditáció a természetben – lassulás, jelenlét, kapcsolódás
✔️ Különleges légzőgyakorlatokat tanulhatsz – stressz és szorongás csökkentésére
✔️ Hangtál – meditáció – idegrendszeri megnyugvás, mély relaxáció
✔️ Jegesfürdő – frisseség, erő, tisztulás! – tapasztald meg a hideg energiáját és ébreszd fel a tested és az elméd
✔️ Személyiségfejlesztő, önismereti játékok – felismerések könnyed formában
✔️ Gyógyulás a természet erejével – földelés, töltekezés, regenerálódás
✔️ Spirituális rituálé – elengedés, szándék állítás, belső tisztulás

olyan eszköztárat kaphatsz, amit könnyedén integrálhatsz a hétköznapjaidban is.

Akik már részt vettek, így élték meg

„Az elvonulás teljesen megváltoztatta az életem! A belső béke, amit itt találtam, felbecsülhetetlen.”

Kovács Anna

„A Lélekcsokoládé műhely valóban egy varázslatos hely, ahol újra felfedeztem önmagam.”

Nagy Péter

„A programok és a támogató közeg segített abban, hogy elengedjem a múlt terheit.”

Szabó Éva

Nem neked szól, ha olyan elvonulást keresel, ahol:

× Nem szeretnél egy összetartó közösség tagja lenni

× Nem szeretnél stresszmentesebb életet élni

× Nem szereted a természetközeli csodálatos helyeket  

× Nem szeretnéd jobban megérteni a környezetedben élőket  és önmagadat

× Nem érdekel az egészségi állapotod

Gyere hozzánk, ha szeretnél igazán (ki)kapcsolódni, valami különlegesnek a részese lenni:

✔️  Úgy érzed, túlhajszolt vagy és szükséged van egy kis pihenésre

✔️ Keresed az egyensúlyt a testi-lelki harmóniában

✔️ Szeretnéd elengedni a stresszt és a negatív energiákat  

✔️ Nyitott vagy az önismereti gyakorlatokra és a belső fejlődésre 

✔️ Vágysz egy támogató közösségre, ahol önmagad lehetsz

✔️ Fontos az egészséged és szeretnéd erősíteni az immunrendszered

Nézd meg hol leszünk….

Lélek-Tér Siófok

Ahogy megérkezel a Lélek-Térbe, azonnal érzed, hogy valami lelassul benned. Mintha a természet is arra kérne most figyelj befelé. Ez a hely nem csupán egy elvonulás helyszíne ez maga a tér, ami megtart, amikor elengeded, ami teret ad, amikor újra kapcsolódsz önmagadhoz.

A Lélek-Tér Siófok csendes, zöldövezeti részén fekszik távol a világ zajától, mégis könnyen elérhetően. Körülötte erdők, tavak és ösvények hívnak sétára vagy elcsendesülésre, bent pedig harmonikus, letisztult terek fogadnak. Minden szeglete azt a célt szolgálja, hogy elmélyülhess, megpihenhess és újra összekapcsolódj a valódi önmagaddal.

Ez a különleges elvonulás mindössze 20 fő számára elérhető, így egy exkluzív, meghitt közegben élheted át a testi-lelki feltöltődés élményét. Érkezhetsz egyedül, a pároddal vagy a legjobb barátoddal a lényeg, hogy itt végre csak magadra figyelhetsz.

A helyek gyorsan betelnek, ezért ha úgy érzed, hogy most van itt az idő egy mélyebb kapcsolódásra önmagaddal és a természettel, ne halogasd! Engedd meg magadnak ezt a feltöltődést – várunk szeretettel!

Szűcs Sándor és Gergesy Éva

Ketten vezetünk, de a fókusz rajtad van!  Ismerd meg a kísérőidet:

Gergesy Éva vagyok, a LÉLEKCSOKOLÁDÉ -MŰHELY  megálmodója és megteremtője. Inspirációs Coach, ayurvéda érintés Masszőr és IASH Hangtálterapeuta. A küldetésem a testi-lelki-szellemi gyógyítás és kísérője vagyok azoknak, akik a belső békére, önszeretetre és valódi kapcsolódásra vágynak saját magukkal. Segítek újrahallani a belső hangod, a hangtálak gyógyító rezgésével, segítek rátalálni igazi önmagadra, hogy emlékezz a benned rejlő erőre és a lehetőségeidre egy inspiráló térben.

 

Szűcs Sándor vagyok Wim Hof módszer hazai oktatója, Life & Sport Coach. Több mint egy évtizede kísérem az embereket a belső erő felfedezéséhez. A légzés, hideg és mozgás összekapcsolása az egyik legerősebb eszköz az átalakuláshoz. Az évek során mélyen elmerültem az önfejlesztés világában és világszerte elismert tanítóktól tanulhattam. Az volt a célom, hogy olyan eszközöket sajátítsak el, amelyek valóban segítenek másoknak testi és lelki egyensúlyt teremteni. Hiszem, hogy a legjobb tanítás a példamutatás. Ezért is vallom: „Élj szenvedéllyel és taníts példamutatással.”

 

Ez a 3 nap nem csak a kikapcsolódásról szól, hanem egy belső újraindításról.

 

  • Újra kapcsolatba kerülsz önmagaddal, miközben a természetben végzett reggeli mozgás ébreszti fel a tested és az érzékeidet.
  • Megtanulod elcsendesíteni a gondolataidat a mély relaxációt hozó légzőgyakorlatokkal.
  • Átléped a komfortzónád, és megtapasztalod, milyen érzés mentálisan és fizikailag is erősebbé válni.
  • Időt kapsz az elmélyülésre, hogy felismerd a benned zajló folyamatokat és új nézőpontokat találj.
  • Feltöltődsz keleti filozófiák és gyakorlati technikák által, amelyek segítenek rátalálni a belső egyensúlyodra.
  • Valódi emberi kapcsolódásokat építhetsz, őszinte jelenléttel és felejthetetlen közös élményekkel.
  • A természetben járva újra ráhangolódsz az élet ritmusára, és testi-lelki szinten is megpihensz.
  • Friss, egészséges és ínycsiklandó fogásokkal támogatjuk, hogy belülről is feltöltődj.
  • És mindezt egy olyan elfogadó közegben, ahol végre igazán önmagad lehetsz.

Tudatos Jelenlét Elvonuláson, együtt fedezzük fel az életünk új kalandjait! Ne maradj le erről a fantasztikus lehetőségről, regisztrálj most és indítsd el az utadat a változás felé!

 

 

 

 

bónusz

BONUSZ kupon minden résztvevőnek

Csodálatos hírünk van mindazoknak, akik részt vesznek a Tudatos Jelenlét Elvonuláson! Szeretnénk minden szükséges eszközt megadni, hogy egy kiegyensúlyozott és boldog életet élhess, ezért minden kedves résztvevőnek egy exkluzív kedvezményes kupont kínálunk!

50% kedvezmény egy 60 perces ayurveda érintés maszírozásra és 50% kedvezmény egy Wim Hof módszer workshopra. A helyek száma limitáltak csak 15-20 fő számára nyitott ez a lehetőség, jelentkezhetsz a pároddal, legjobb barátod/barátnőddel is, vagy akár egyénileg, ne habozz sokáig a helyek gyorsan fogynak. Ragadd meg az alkalmat és csatlakozz hozzánk, hogy egy felejthetetlen és inspiráló élményben legyen részed!

Árak és jelentkezés

Normál ár: 189.000 Ft.

2026. május 1-től csak ezen az áron foglalhatsz.

Korai jelentkezés – Early Bird – 164.000 Ft.

Jelentkezz ezen az áron 2026. április. 30-ig

GYIK

Íme néhány a leggyakrabban feltett kérdések a táborral kapcsolatban.

Hogyan tudok jelentkezni?

Miután kitöltötted a jelentkezési űrlapot, utána kapni fogsz egy emailt a további információkkal. Biztosítani a helyedet mindenképpen a foglaló befizetésével tudod. Abban az esetben ha 2026. április. 30-a előtt befizetésre kerül a foglaló, akkor az akciós áron jelentkezhetsz.  

A teljes részvételi díj fennmaradó összegét, pedig az esemény előtt 10 nappal szükséges befizetni.

Jelentkezési határidő: 2026. május.30.

Meddig tudok jelentkezni?

A jelentkezési határidő 2026. május.30.

Mettől meddig tart pontosan az elvonulás?

2026. június. 19-21.

Ételallergiám van

Természetesen rugalmasak vagyunk az ellátást illetően, azonban bármilyen ételallergia áll fent, mindenképpen jelezd a részünkre a jelentkezést követően!

Egyedi kérdésed van?

Kérlek írj emailt az evagergesy@gmail.com címre vagy az info@sandorszucs.com-ra

Tudatos Jelenlét Elvonulás

2026. június 19-21. Siófok

Várunk sok szeretettel, hogy együtt emelkedjünk az álmaid magaslataira miközben kapcsolódsz önmagadhoz és a benned rejlő szeretethez egy megtartó közegben.

Jelentkezés

Hangoljuk újra az életed húrjait együtt!

Vedd fel velem a kapcsolatot:

Copyright © 2026 | Adatkezelési tájékoztató